Fördjupa dig.
Böcker och andra utvalda resurser inom hälsa och mänsklig prestation.
Hälsan i ett nötskal.
Hälsan i ett nötskal är skriven av Ronny Kvist tillsammans med Dr Bo Dettner och gavs ut 2010 av Förläggare Fysisk AB. Bo Dettner är läkare med allmänmedicin och ortopedisk medicin som specialiteter, utbildad i München och Innsbruck, och han och Ronny har arbetat tillsammans sedan 1993. Boken är ett populärvetenskapligt uppslagsverk om hälsa, där skolmedicinens kunskap och ett helhetsperspektiv på människan möts. Varje kapitel står på egna ben, så att du kan slå upp det ämne som är aktuellt för dig i stället för att läsa från pärm till pärm.
Det här tar boken upp
- Din attityd
- Ett fulländat liv
- Stress och sömn
- Övervikt och mättnad
- Forskning och framtid
- Kosttillskott och näring
- Oxidation och antioxidanter
Boken har lästs av privatpersoner och getts av företag till hela personalen, ibland i samband med att Ronny föreläst. Mycket av det som i dag är Rebirth började här: att kroppen fungerar som en helhet, och att hälsa byggs av det du gör varje dag.
Boken finns att köpa på BookSpace, som pocket.
Vad läsarna säger.
Hälsan i ett nötskal har förändrat mitt liv totalt! Äntligen en bok om hälsa som fungerar som ett uppslagsverk.
Vi köpte Hälsan i ett nötskal till samtliga i personalen, vilket var en väldigt uppskattad present. Ronny kom dessutom och föreläste för personalen, vilket ledde till stora hälsoförbättringar för personalen.
Fler böcker är på väg.
Vill du veta när nästa bok släpps? Skriv upp dig så hör jag av mig.